肩凝りブレッド

 

  • 寝違えたように肩から首が痛い
  • 首から背中にかけてパンパンに張ったように肩がこる
  • 肩も背中もガチガチにかたまっている
  • 背中が鉄板のように固くて重たい
  • 頭痛やめまいを感じることが多い
  • 肩や背中が痛くて夜中に起きてしまう
  • ぐっすり眠れず、疲れがとれずに朝から体が重たい