〜2024年10月31よしたか鍼灸整骨院からのお知らせ 〜

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晩秋の健康 興味あります?
何かと気忙しい年末が近づいています。クリスマスの準備、大掃除、お正月の準、旅行やお出かけの計画などなどやりたいことがいっぱい!!・・ならいいのですが、「どうにもやる気が出ない」「何かをしたいという気持ちにならない」とため息が出てしまうなら、それはもしかしたら心の疲れの表れかもしれません。
毎日ボヤっとスマホを見てしまう、仕事や家事にも身が入らないというのは、鬱や認知症を引き起こしやすい状態とも言えます。
自分に限ってそんなことはない!なんて、誰も言えません。
誰もが注意しなければならないのです。
思い切って時間を作ってリフレッシュしたり、体を動かしてみたりして、気持ちを“アゲる”方法を探ってみてください。

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私はご縁のあった患者様が一生、元気で楽しく暮らせるようサポートしていきたいと日々、考えてお ります。
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・11月も休診日はございません。
ぎっくり腰や長年お悩みの腰痛、坐骨神経痛・股関節痛など、今すぐLINE・電話でご相談ください！
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・11月もよしたか鍼灸整骨院は、万全の感染症対策で挑んでおりますので安心してご来院ください。